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在使用 Postman 进行 API 测试时，form-data 和 JSON 是两种常用的请求体格式，它们有以下几个主要区别：

1. 数据格式

• form-data:

  • 主要用于表单数据的提交，适合文件上传和键值对的数据传递。
  • 数据以键值对的形式编码，类似于 HTML 表单的提交方式。
  • 可以包含文件上传字段。
  • 格式通常是 application/x-www-form-urlencoded 或 multipart/form-data。

• JSON:

  • 数据以 JSON 格式传递，更适合复杂数据结构（如嵌套对象、数组）。
  • 数据通常以字符串的形式在请求体中传递，格式为 application/json。
  • 不支持文件上传（如果需要上传文件，通常会与 form-data 结合使用）。

2. 使用场景

• form-data:

  • 常用于文件上传、表单提交等场景。
  • 当需要发送多种类型的数据（如文本和文件）时，使用 form-data 更加灵活。

• JSON:

  • 常用于 RESTful API 的数据传输，特别是在前后端分离的架构中。
  • 更加简洁，便于处理和解析。

3. 发送方式

• 在 Postman 中，选择 form-data 时，可以以表格形式输入每个字段的名称和值，可以选择类型（文本或文件）。
• 选择 raw -> JSON 时，可以直接在文本框中输入完整的 JSON 字符串。